Training wieder aufgenommen
Heute habe ich nach meine Erkältung den Wiedereinstieg ins Training begonnen…
Monat: Juni 2009
Niederschmetternde Diagnose
Heute morgen beim Arzt erhielt ich die niederschmetternde Diagnose: Bettruhe und Antibiotikum einnehmen! Damit ist Immighausen wie eine Seifenblase zerplatzt. Na ja mache ich halt Fotos, trotzdem schade, denn dies wirft mich in meinem Trainingsplan deutlich zurück!
Erkältung lähmt Vorbereitung
Verdammt, seit zwei Tagen nervt mich nun eine Erkältung. Musste heute bereits das Tempotraining in Gemünden sausen lassen…hoffentlich bin ich morgen einigermaßen wieder fit,sodass noch ein leichtes Lauftraining vor Freitag drin ist, ansonsten kann ich Immighausen nur versuchen durchzukommen…warten wir´s mal ab.
Sportabzeichen 1km und 3km
Heute während des Temptraining in Gemünden haben wir auch Teile für das Sportabzeichen absolviert. Die 1km habe ich in 3:37min ohne Problem geschafft. Die 3km wollte ich eigentlich gar nicht laufen, da mir das Tempoflex Training eigentlich schon gereicht hatte, aber dank unseres Spartenleiters Uwe Moehl habe ich dann doch noch die 3km absolviert. „Lauf sie doch einfach mit“, sagte Uwe und nach anfänglichem ruhigen Laufen haben wir das Tempo etwas gesteigert und kurz vor Schluss konnte ich es dann doch noch schaffen. Vielen Dank Uwe, so hab ich es in 12:43min gepackt. Leider bin ich beim Weitsprung huete gescheitert, […]