13. Kiebinger Osterlauf – Trend geht langsam wieder aufwärts…

Heute fand in Kiebingen der 13. Osterlauf statt und ich hatte mir einen schönen schnellen TDL vorgenommen, da ich erst seit kurzem wieder kontinuierlich nach überstandener Atemwegsinfektion im Training bin. Knappe 14 Tage außer Gefecht machen sich auch im Läuferleben bemerkbar und es dauert seine Zeit wieder an seine Form anzuknüpfen. Die Bedingungen schienen eigentlich gar nicht so schlecht zu sein, wobei im Neckartal wieder ein ordentlicher Ostwind vorhanden war, der die knappen 6°C zu einem eisigen Erlebnis machen sollte. Entsprechend zog ich mich an, was sich im Verlauf des Rennens aber eher als hinderlich erwies, da der Himmel aufklärte und die Temperaturen schnell auf 12°C zunahmen. Dafür war ich dann doch ein wenig zu gut angezogen, was gerade zum Ende des Rennen sich bemerkbar machte.

Um 14 Uhr war der Start und ich ging es diesmal sehr diszipliniert und taktisch an. Da ich mich seit einer Woche in der Halbmarathonvorbereitung für Bad Liebenzell befinde, waren die Knochen müde und eigentlich nur ein TDL im Bereich von 3:55min/km geplant. Etwas schneller sollte es dann doch sein und ich stellte meine Polar auf 3:45min/km ein. Dies konnte ich eigentlich die gesamte Strecke gut laufen, auch wenn es immer wieder enorm Gegenwind zu überstehen galt, der schon ein wenig Kraft kostete. Letztenendes zeigte meine Uhr 37:24min an, was für eine Punktlandung. Vielleicht hätte es noch etwas schneller sein können, aber das Ziel ist ja ein anderes, also muss man manchmal auch mit solchen Läufen zufrieden geben, wenn man bei seinem Ziel etwas erreichen möchte. Insgesamt hat die Zeit für Platz 30 von 372 gereicht und Platz 2 in der AK M35…

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