Sportabzeichen 1km und 3km

Heute während des Temptraining in Gemünden haben wir auch Teile für das Sportabzeichen absolviert. Die 1km habe ich in 3:37min ohne Problem geschafft. Die 3km wollte ich eigentlich gar nicht laufen, da mir das Tempoflex Training eigentlich schon gereicht hatte, aber dank unseres Spartenleiters Uwe Moehl habe ich dann doch noch die 3km absolviert. „Lauf sie doch einfach mit“, sagte Uwe und nach anfänglichem ruhigen Laufen haben wir das Tempo etwas gesteigert und kurz vor Schluss konnte ich es dann doch noch schaffen. Vielen Dank Uwe, so hab ich es in 12:43min gepackt.

Leider bin ich beim Weitsprung huete gescheitert, ganze 8cm haben zum Schluss gefehlt, denn mit 4,42m war heute leider nicht mehr drin. Aber beim nächsten Mal klappt es bestimmt…