Wie bereits vermutet war der Lauf in Dodenau anstrengend, vor allem nach der langen Auszeit. Ernst-Ludwig Engelmohr wollte heute wieder meinen Pacemaker machen. In der ersten Runde hatte ich schon arge Probleme das Tempo mitzugehen. Schliesslich konnte ich in der zweiten Runde nicht mehr mithalten. Beim Anstieg in der zweiten Runde war der Akku so leer, dass ich sogar 10m gehen musste. Körperlich war beim besten Willen heute nicht mehr drin, auch wenn ich gewollt hätte. Selbst beim Zieleinlauf war ich nicht mehr in der Lage nochmal einen Sprint anzuziehen. Dennoch bin ich zufrieden, die Zeit von 41:05 Minuten ist mehr als ich erhofft habe. Allerdings bin ich fast auf Anschlag gelaufen, mein Pulsmesser zeigte im AVG 90% an. So habe ich mich auch nach dem Lauf gefühlt. Nun wird erstmal trainiert und langsam wieder aufgebaut…

Getestet habe ich bei dem Lauf auch unter anderem meine neuen Einlagen und meine neuen Schuhe. Ein Bericht folgt demnächst hierzu…