Erkältung & Sportabzeichen 2013

Seit 1 Woche plagt mich eine schwere Erkältung, sogar mit der Einnahme von Antibiotika verbunden. Eigentlich wollte ich in der kommenden Woche in Bergheim voll laufen, aber so wie es aussieht wirds wohl nur ein Tempolauf werden. Schade eigentlich, denn in meine Halbmarathontraining hätte es besten gepasst. Des Weiteren stand heute das Sportabzeichen auf dem Plan. Aufgrund der Neugestaltung des Sportabzeichen gibt es dieses Jahr einige neue Disziplinen und Modi. Jetzt bekommt man ja für seine erreichten Leistungen Bronze, Silber und Gold Wertungen. Aufgrund der Erkältung bin ich nur verhalten an die Disziplinen herangegangen, um nicht in die enormen Leistungsbereiche zu gelangen. Es dauerte nicht lange und ich merkte den Einfluss des Antibiotika. Ausdauer hatte ich ja bereits mit dem Lauf in Weilburg hinter mich gebracht, 10km in 38:34min was gleichbedeutend mit Gold ist. Heute stand somit Schleuderball in der Kategorie Koordination und Standweitsprung in der Kategorie Kraft auf dem Plan. Hier die Ergebnisse der heutigen Disziplinen:

Ausdauer: 10km Lauf 38:34min / Gold
Kraft: Standweitsprung 2,10m / Silber
Schnelligkeit: –
Koordination: Schleuderball 36,55m / Gold