„Was für ein Wetter“, dachte ich mir heute während des Startes zum 35. Twisteseelauf. Es goß aus allen Wolken, sodass an ein richtiges Aufwärmprogramm nicht zu denken war. Diesmal startete der Twisteseelauf zusammen mit dem Adventsmarathon, der nun folglich in den Juni verlegt worden ist. Gleich zu Beginn machte ich ordentlich Tempo und blieb an Dr. Markus Schraub dran. Dies ersten 2km bis zum Kaffee ging das auch ganz gut, mit dem Anstieg ließ ich dann abreißen, denn es kamen ja noch einige Anstiege und die Kraft musste ich mir heute definitiv gut einteilen. Langsam entfernte sich Dr. Schraub. Nach […]

Heute liegt Tempotraining an, 4 x 2km im Schwellenbereich. Hierzu habe ich auf der „Promenade“ bei Viermünden eine Strecke vermessen, die den 2km entspricht. Am Samstag ist in Altenlotheim Dorflauf über 10km. Morgen werde ich mich dafür anmelden. Bin mal gespannt, wie die Strecke so ist – vor allem auf das Wetter, denn wenn es wieder so warm wird, na dann wird es bestimmt lustig…