1 Woche Zwangspause nach Sturz
Dachte mir, machste heute ein schönes Läufchen so um die 20km. Lief auch ganz gut, GA1 Bereich ohne Probleme… bis ich beim 16. Kilometer durch eine Eisplatte zum Fallen kam. Direkt auf mein rechtes Knie, ein kurzer Schrei. Da lag ich nun, musste mich erst einmal sammeln und nachsehen ob noch alles dran war. Knochen schien okay, aber es schmerzte ein wenig. Dennoch lief ich bis zum Ende, daheim schwoll dann mein Knie schlagartig an. Mit Sorgen machte ich mich auf den Weg ins Krankehaus, die Diagnose war zum Glück positiv. Keine Fraktur, keine Bänder gerissen, nur die Schleimbeutel sind so rictig schn entzündet und geschwollen. Resultat, mindestens 1 Woche bis ich wieder laufen kann… ich bin den Winter leid!!!
Hallo Mike,
ich wünsche dir gute Besserung, und dass du bald wieder auf die Piste kannst – dann aber ohne Schnee, Stürtze und Schnupfen!
Viele Grüße aus Korbach,
Sandra (die den Winter auch mehr als leid ist)
Hallo Sandra,
danke für die Wünsche… es ist schon wieder etwas besser… denke am Freitag geht es schon wieder, nur ein wenig ärgerlich, da ich im Moment in Granada bin und hier laufen wollte… naja, was solls…
LG aus Granada
Mike