Berglauf: Hessischer Mannschaftsmeister der M30/M35, Hessischer Vierter der M35

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Am Samstag (11.09.2021) fanden die Hessischen Berglaufmeisterschaften in Abterode im Meißner statt. Im Wesentlich lief es gar nicht so schlecht, nachdem ich bereits am vergangenen Wochenende in Bergheim den ersten Wettkampf in 2021 absolviert hatte. In einem sehr starken Läuferfeld konnte ich als vierter der M35 ins Ziel laufen. Wir hatten mich im Vorfeld runtergemeldet um die M30/M35 Mannschaft zu komplettieren. Hier konnten wir auch den Meistertitel erlaufen, was sehr zur Freude war. Allerdings hatte das runtermelden auch einen Nachteil, ich verpasste meinen ersten persönlichen Einzeltitel in der M40, an den sich mein Laufkollege M.W. erfreuen darf. Das ist Sport, […]

Sportabzeichen 2021 in Gold

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In Zeiten von COVID-19 ist ja an Wettkämpfe nicht zu denken. Immerhin kann man das Sportabzeichen durchführen. Hier die Ergebnisse aller bisherigen absolvierten Disziplinen: Ausdauer: 10km Lauf 38:38min / Gold Kraft: 2kg Medizinball 12,10m / GoldKoordination: 1kg Schleuderball 33,10m / SilberSchnelligkeit: 200m Radfahren 16,4sec / Gold Somit steht fest, dass ich einmal mehr das Goldene Sportabzeichen erringen konnte.

6. Platz beim Ederauenlauf in Bergheim

Es sind schon merkwürdige Zeiten, diese COVID-19 Zeiten! Heute fand der erste Wettkampf in 2021 statt und dies nach einem guten Jahr nach den letzten Meisterschaften in Kassel in 2020. Ein großes Dankeschön an der TV 1980 Bergheim die diesen Lauf trotz Pandemie organisiert haben. Es hat so viel Spaß gemacht, auch wenn es ein hartes Rennen nach so langer Zeit war. Man trainiert ohne ein Ziel und weiß nicht wirklich wo man steht. Mit verhaltenen Ambitionen wolle ich einfach nur einen schönen Lauf haben. Viele bekannte Gesichter ließen ein Stück Normalität erfühlen. Das Rennen ging ganz gut los und […]

Sportabzeichen 2021

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In Zeiten von COVID-19 ist ja an Wettkämpfe nicht zu denken. Immerhin kann man das Sportabzeichen durchführen. Hier die Ergebnisse aller bisherigen absolvierten Disziplinen: Ausdauer: 3km Lauf – / –Kraft: 2kg Medizinball 12,10m / GoldKoordination: 1kg Schleuderball 33,10m / SilberSchnelligkeit: 200m Radfahren – / –

6. Platz bei Hessischen Berglaufmeisterschaften in Kassel

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Es sind schon merkwürdige Zeiten, diese COVID-19 Zeiten! Heute fand der erste Wettkampf in 2020 statt und dies nach einem guten Jahr nach den letzten Meisterschaften in Bad Hersfeld in 2019. Kurzfristig entschlossen wir uns an den Berglaufmeisterschaften teilzunehmen und es lief im Wesentlich gar nicht so schlecht. In einem sehr starken Läuferfeld konnte ich doch noch als sechster der M40 ins Ziel laufen. Am Anfang war ich zu schnell unterwegs und bei den kernigen Aufstiegen kostete dies einige Körner. Ab etwa der Hälfte des Rennen kam ich besser in Fahrt, hatte aber mit Seitenstechen zu kämpfen. Die begleiteten mich […]

Sportabzeichen 2020

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In Zeiten von COVID-19 ist ja an Wettkämpfe nicht zu denken. Immerhin kann man das Sportabzeichen durchführen. Hier die Ergebnisse aller bisherigen absolvierten Disziplinen: Ausdauer: 3km Lauf 10:49min / GoldKraft: 2kg Medizinball 11,80m / GoldKoordination: 1kg Schleuderball 34,20m / SilberSchnelligkeit: 200m Radfahren 13,94sec / Gold

Sportabzeichen 2020

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In Zeiten von COVID-19 ist ja an Wettkämpfe nicht zu denken. Immerhin kann man das Sportabzeichen durchführen. Hier die Ergebnisse aller bisherigen absolvierten Disziplinen: Ausdauer: 3km Lauf 10:49min / GoldKraft: –Koordination: –Schnelligkeit: 200m Radfahren 13,94sec / Gold

Hessische Halbmarathonmeisterschaften in Bad Hersfeld

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Heute fande die Hessische Halbmarathonmeisterschaften in Bad Hersfeld statt. Ein krönender Saisonabschluss nach tollem Training unter der Woche machte mir eine Erkältung einen Strich durch die Rechnung. Heute morgen mit Rücken- und Ohrenschmerzen wachgeworden merkte ich schnell, dass heute nicht viel drin ist. Eigentlich wollte ich das Rennen direkt absagen, aber da wir vom SV Dodenhausen eine Mannschaft in der M30/35 auf mein Drängen hin am Start hatten, konnte ich meine Laufkammeraden nicht im Stich lassen. So wurde es heute mit Mühe und Not ein Trainingslauf und mehr wäre auch ehrlicherweise nicht drin gewesen. Verhalten ging ich ins Rennen und […]

Sportabzeichen 2019

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Es stand mal wieder Sportabzeichen auf dem Programm. Hier die Ergebnisse aller bisherigen absolvierten Disziplinen: Ausdauer: 10km Lauf 36:55min / Gold Kraft: 2kg Medizinball 11,70m / GoldKoordination: 1kg Schleuderball 36,90m / SilberSchnelligkeit: 200m Radfahren 13,86sec / Gold

Altersklassensieg beim 32. Dagersheimer Waldlauf

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Heute fand in Dagersheim der 32. Dagersheimer Waldlauf, eine Veranstaltung des Schönbuch Cup. Nach drei Jahren zog es mich mal wieder zu diesem wunderschönen exakt vermessen Lauf mit knapp 100 Höhenmetern. Eine wirklich tolle Strecke, die sehr schnell ist, wenn da die Wetterbedingungen mitspielen. Dies war heute nicht ganz der Fall, denn mit 26°C war es für mich persönlich viel zu warm um super Leistungen zu zeigen. Zu Beginn lief es ganz gut und der Wald spendete ausreichend Schatten. Allerdings merkte ich, dass es heute nicht ganz so schnell geht und pendelte mich zwischen einem Schnitt von 3:40min/km bis 3:50min/km […]